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Use protetor solar. Mantenha os poros limpos. Deixe a pele respirar. Cubra suas manchas e cicatrizes. Proteja-se do sol.
Tantas etapas fazem parte de uma rotina normal de cuidados com a pele oleosa. E combinação também, onde as áreas oleosas estão na zona "T": testa, nariz e queixo...
E, no entanto, como é possível segui-los todos de uma vez?
Substância secretada naturalmente pelo corpo humano, o sebo é composto essencialmente por lipídios provenientes das glândulas sebáceas. Muitas vezes combatido por causa de manchas e brilho indesejado, o sebo é, no entanto, essencial para o equilíbrio da pele. Faz parte do filme hidrolipídico da pele, que mantém a pele hidratada, protege-a, preserva a microbiota da pele e limita o desenvolvimento de agentes patogénicos. O sebo, portanto, precisa ser protegido, mesmo que às vezes seja necessário verificar seus excessos...
As glândulas sebáceas produzem sebo, que é responsável pela oleosidade na superfície da pele. Embora o número de glândulas sebáceas que temos permaneça constante ao longo da vida, as taxas de secreção de sebo são mais altas entre 15 e 35 anos. Eles diminuem continuamente depois disso¹. Existe a tentação de lavar o rosto constantemente para remover o brilho e a oleosidade, mas o sebo se repõe imediatamente quando é removido.
¹Jacobsen E, Billings JK, Frantz RA, Kinney CK, Stewart ME, Downing DT: Alterações relacionadas à idade nas taxas de secreção de éster de cera sebácea em homens e mulheres. J Invest Dermatol 1985; 85: 483–485.
Ter pele mista a oleosa não significa automaticamente que você também tenha manchas. A pele é um ecossistema frágil cujo equilíbrio pode ser perturbado por diferentes fatores ambientais. As glândulas sebáceas podem ser influenciadas por fatores internos, incluindo estresse e hormônios, e fatores externos, como poluição e raios UV. Um desequilíbrio nas glândulas sebáceas pode resultar na secreção de muito sebo que também é de baixa qualidade – conhecido como disseborreia. As bactérias colonizam os poros e prosperam, e as espinhas se multiplicam.
A acne adulta existe principalmente em mulheres e está se tornando cada vez mais frequente, afetando até 25% das mulheres. Pode ser uma continuação da acne adolescente ou aparece por volta dos 25 anos de idade. Tende a se concentrar na parte inferior do rosto. Nódulos sob a superfície da pele se transformam em um número moderado de pápulas inflamatórias e, em seguida, pústulas – mais comumente conhecidas como espinhas. Acredita-se que o estresse e os cosméticos exacerbem sua aparência.
Gerenciar a pele oleosa é uma coisa. Você também precisa protegê-lo do sol! Apesar de todos os benefícios que o sol traz - calor, saúde e felicidade, para citar alguns - ele também pode ter efeitos mais adversos na pele oleosa mista e em sua aparência.
As mudanças de temperatura tornam o sebo mais ou menos viscoso, e o verão é a estação em que a secreção de sebo é mais alta - durante todo o ano, se você mora em um clima tropical! Um aumento de 1°C na temperatura leva a 10% a mais de sebo secretado. algarismo
2Cunliffe WJ, Burton JL, Shuster S: O efeito das variações locais de temperatura na taxa de excreção de sebo. Br J Dermatol 1970; 83: 650–654.
A exposição ao sol traz melanina para a superfície da pele. A melanina é a nossa proteção natural contra os raios UV. Nosso bronzeado ajuda a nos proteger dos raios mais prejudiciais do sol – até certo ponto. A exposição aos raios UV em lesões recém-cicatrizadas pode causar pigmentação pós-inflamatória, escurecendo as cicatrizes para que se destaquem mais. Essa hiperpigmentação pode ser um problema real para pessoas com pele propensa a acne.
Os raios UV também engrossam a pele. A epiderme cresce para maior proteção contra o sol e pode bloquear os folículos pilossebáceos. O sebo fica abaixo da superfície da pele e as bactérias se multiplicam. A acne brota ainda pior!
Pessoas com pele mista a oleosa naturalmente tentam reduzir o brilho aplicando cremes e pós matificantes. Quando também há manchas e cicatrizes, você pode optar por uma base de alta cobertura. As bases à base de silicone encobrem todas as evidências de óleo, espinhas e exposição ao sol... e também bloquear os poros. Sua pele parece ótima, mas pode parecer sufocada e pronta para sair. Com todos os cremes, corretivos e bases coloridos, você precisa ter certeza de que eles não são comedogênicos, reduzindo o risco de mais manchas.
Mas mais do que cobrir, você também precisa proteger sua pele dos raios UV, para limitar os efeitos do sol na pele mista a oleosa. Um FPS alto minimiza a hiperpigmentação e mantém a pele macia. O sebo pode ser evacuado para a superfície da pele e não permanecer dentro do folículo pilossebáceo. E, no entanto, os protetores solares costumam irritar a pele, com bases pesadas, opacas e oclusivas. Não é ótimo para pele mista a oleosa!
Para uma tez mate, unificada e protegida, a cereja no topo do bolo é encontrar um protetor solar que respeite as necessidades específicas da pele oleosa. Um que fornece alta proteção UV e permite que a pele respire. E dependendo da gravidade de suas manchas, uma que também uniformize o tom da pele ou forneça cobertura total.
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