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Como lidar com a psoríase do couro cabeludo?

Tempo de leitura : 4 min

A psoríase é uma doença ligada ao sistema imunológico que aparece principalmente na pele. Mais de dois milhões de pessoas têm essa condição na França. Metade dessas pessoas tem psoríase no couro cabeludo¹. Se este for o seu caso, você veio à página certa.

 

Além de causar coceira intensa, a psoríase do couro cabeludo costuma ser visível e pode se tornar um incômodo em sua vida. Você pode se preocupar com o julgamento dos outros e perder a auto-estima. A psoríase do couro cabeludo é um verdadeiro desafio diário para algumas pessoas. Mesmo uma simples consulta com um cabeleireiro pode parecer o fim do mundo.

 

Isso ressoa com você? A boa notícia é que você não está sozinho. É possível reduzir significativamente a frequência dos surtos. Existem algumas recomendações aprovadas por dermatologistas que você deve seguir. Vejamos esses métodos juntos.

 

¹ Associação França Psoríase

psoríase ao redor da orelha

A psoríase cutânea e o couro cabeludo são a mesma batalha

 

A psoríase é uma doença cutânea sistêmica e crônica que se desenvolve quando vários fatores de risco são combinados. Esses fatores são predisposição genética, funções do sistema imunológico e fatores ambientais.

 

Os pesquisadores descobriram que um distúrbio de diferenciação no sistema imunológico faz com que o ciclo de regeneração da pele acelere. Como resultado, as células da pele se regeneram em apenas 3 a 7 dias, em vez dos 28 a 30 dias normais.

 

Esta anomalia genética é acompanhada por inflamação. Como resultado, as células mortas se acumulam na superfície da epiderme, formando placas vermelhas espessas cobertas por escamas. Essas placas causam coceira intensa.

 

A psoríase pode afetar todo o corpo (geralmente em áreas de fricção), ocorrendo comumente nos cotovelos, joelhos, pernas, região lombar e couro cabeludo.

 

Algumas pessoas só têm psoríase no couro cabeludo. Esta doença pode ser desencadeada a qualquer momento e muitas vezes desaparece tão inexplicavelmente quanto apareceu.

psoríase do couro cabeludo

Como identificar a psoríase do couro cabeludo?

 

As placas de psoríase do couro cabeludo são muito visíveis e pouco atraentes, muitas vezes provocando repulsa, embora não tenham nada a ver com a higiene de uma pessoa.

 

A descamação contínua que deixa aglomerados visíveis e, às vezes, coceira terrível perturba a qualidade de vida, as relações sociais, o sono, etc. Como o estresse às vezes desencadeia um surto, isso rapidamente se torna um ciclo vicioso.

 

É extremamente difícil resistir a arranhões. No entanto, coçar-se por cinco minutos é suficiente para retardar o desaparecimento da placa em duas semanas!

 

É por isso que os médicos enfatizam a importância de encontrar maneiras de manter a calma e evitar coçar. Você pode borrifar o couro cabeludo com água doce ou um spray especial anti-coceira ou massageá-lo suavemente com um creme calmante antes de lavar o cabelo.

Como tratar a psoríase do couro cabeludo?

 

Esta condição não pode ser curada, mas pode ser tratada! Um bom tratamento para a psoríase do couro cabeludo ajudará a reduzir a frequência dos surtos, às vezes por vários meses ou anos.

 

A localização das placas pode variar. Às vezes, a psoríase desaparece completamente do couro cabeludo. Mas sempre existe o risco de recorrência, por isso você deve prestar muita atenção à qualidade dos produtos que aplica na pele e no couro cabeludo.

 

Seu médico pode prescrever tratamentos e xampus eficazes para usar durante os surtos. Então cabe a você continuar com produtos direcionados disponíveis em farmácias ou lojas de saúde e beleza.

 

Se você tiver placas em outros locais além do couro cabeludo, seu tratamento para a psoríase do couro cabeludo deve ser personalizado pelo seu médico ou dermatologista com base em seus sintomas. As técnicas de relaxamento irão ajudá-lo a lidar melhor com esta doença e a coceira que a acompanha. Essas técnicas incluem meditação, sofrologia e ioga.

 

Informe o seu cabeleireiro sobre a psoríase do couro cabeludo.

 

 

Como a psoríase afeta seu cabelo?

 

Em princípio, a psoríase do couro cabeludo não impede o crescimento do cabelo, mesmo que fique preso em placas.

 

No entanto, se você coçar o couro cabeludo, enfraquecerá o cabelo, fazendo com que ele quebre mais facilmente e potencialmente caia. Além disso, coçar pode causar feridas que podem infeccionar. Faça o possível para evitar todas as fontes potenciais de atrito ou irritação em sua vida diária.

 

Aqui estão cinco hábitos que o ajudarão a reduzir o impacto da psoríase em sua vida:

 

  1. Use um xampu suave (geralmente chamado de redutor de querato). Alguns são projetados para reduzir a coceira e são especialmente desenvolvidos para pessoas com couro cabeludo seco e sensível. Você pode lavar o cabelo com frequência se usar o xampu certo.
  2. Deixe o cabelo secar ao ar ou ajuste o secador para ar frio ou quente para não irritar o couro cabeludo. Use escovas macias.
  3. Evite penteados apertados que puxam o couro cabeludo , como tranças ou rabos de cavalo. Você também deve evitar gorros, chapéus e bonés.
  4. Se você pintar o cabelo, adie a tintura ou balayage se estiver tendo um surto. Sempre teste produtos químicos e corantes com antecedência para garantir que eles não causem uma reação (cuidado com a amônia), especialmente se o couro cabeludo estiver sensibilizado.
  5. Não tenha medo de levar seu xampu habitual ao cabeleireiro, porque apenas uma aplicação de um produto irritante pode desencadear um surto de psoríase. Converse sobre sua condição com seu estilista, porque eles geralmente sabem sobre esse problema. Recomende que eles reduzam a temperatura do secador de cabelo e evitem a secagem prolongada.

 

Três coisas a lembrar sobre a psoríase do couro cabeludo:

 

  • A psoríase funciona alternadamente em surtos e remissão, às vezes com calmarias prolongadas.
  • A doença tem origem genética, mas os surtos são desencadeados por fatores epigenéticos. Isso significa que pode estar ligado ao meio ambiente, estresse, álcool, infecção, certos medicamentos, etc.
  • A psoríase do couro cabeludo não é contagiosa, mas ainda é melhor avisar o cabeleireiro antes da consulta.